services
Comment puis-je vous aider ?
Communication
Quand les mots manquent pour parler d’intimité, de besoins, de limites ou d’émotions dans le couple.
Relation
Pour mieux comprendre les dynamiques de couple, apaiser les conflits ou rétablir un dialogue plus profond et plus sincère.
Traumatisme
Pour accompagner en douceur les blessures du passé qui entravent la vie sexuelle ou affective.
ecouter
Pourquoi faire une thérapie ?
Pour mieux se comprendre, se reconnecter à soi, traverser une difficulté, apaiser un mal-être ou simplement ouvrir un espace à ce qui ne se dit pas.
La thérapie est un chemin vers plus de clarté, de liberté intérieure et de douceur avec soi-même.
- Compréhension
- Apaisement
- Confiance
- Expression
- Guérison
- Aloignement
Mon rôle
Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, douceur et sans jugement.
Je vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez, à comprendre ce qui se rejoue dans votre histoire, et à avancer vers un mieux-être intime, affectif et relationnel.
Je ne donne pas de solutions toutes faites : je vous guide pour que vous puissiez, à votre rythme, (re)trouver votre propre chemin.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Certaines personnes ressentent un mieux-être en quelques rencontres, d'autres choisissent un accompagnement plus long pour explorer en profondeur.
Nous en parlons ensemble, en toute liberté, sans engagement imposé.
Communication
La parole est au cœur du travail thérapeutique.
Vous êtes libre de dire ce que vous ressentez, ce que vous vivez, ce que vous n’avez peut-être jamais osé exprimer.
Je vous accueille avec écoute, respect et confidentialité, dans un espace sans jugement. Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui vous traverse.
Resultat
Une thérapie permet peu à peu de mieux se comprendre, de poser un regard plus apaisé sur soi et sur ses relations.
Vous pouvez retrouver de la clarté, du désir, de la confiance, une meilleure communication…
Chaque chemin est unique, et les changements se construisent à votre rythme, en profondeur et avec bienveillance.