Le couple en thérapie : entre héritage et liberté d’aimer
Être en couple, c’est bien plus que vivre une histoire à deux. C’est aussi rencontrer l’histoire de l’autre… et parfois, sans le savoir, rejouer la nôtre.
Nos parents, nos grands-parents et nos ancêtres nous transmettent un héritage invisible : une façon d’aimer, de communiquer, de gérer les désaccords ou d’exprimer nos besoins. Cet héritage émotionnel, souvent inconscient, influence nos choix amoureux et nos comportements au sein du couple.
Hériter sans répéter
Nous ne sommes pas toujours libres dans notre manière d’aimer.
Certaines personnes reproduisent les modèles familiaux, d’autres s’y opposent farouchement — mais, dans les deux cas, l’histoire familiale continue de s’exprimer.
Le travail thérapeutique permet d’identifier ces schémas, d’en comprendre le sens et d’apprendre à s’en libérer.
C’est un chemin vers plus de conscience, de choix et de liberté dans la relation.
Quand le couple devient un miroir
Les difficultés de couple — qu’il s’agisse de conflits, d’éloignement émotionnel, d’un manque de désir ou d’une infidélité — ne sont pas seulement des obstacles : elles sont des messages.
Le couple agit souvent comme un miroir, révélant nos blessures, nos peurs ou nos besoins profonds.
La thérapie de couple analytique invite à écouter ce langage, à comprendre ce qui se rejoue entre deux partenaires qui, au fond, cherchent à se retrouver.
Retrouver le mouvement et le lien
Le rôle du thérapeute n’est pas de juger ni de décider pour le couple, mais de faciliter un espace de compréhension mutuelle.
En travaillant sur la communication, sur l’écoute de soi et de l’autre, et sur la place de la sexualité dans la relation, le couple peut redonner du mouvement à ce qui semblait figé.
Parfois, c’est l’amour qui se transforme. Parfois, c’est le regard sur l’autre — ou sur soi — qui s’apaise.
Vers une liberté aimante
Sortir du poids des héritages familiaux, c’est apprendre à aimer sans se perdre.
C’est reconnaître ce que l’on porte de son histoire, tout en se donnant la permission d’écrire la suite autrement.
La thérapie de couple offre un espace pour se rencontrer à nouveau, dans la conscience, la tendresse et la responsabilité partagée.
💬 « Comprendre d’où nous venons, c’est déjà commencer à choisir où nous allons. »
Mon approche en thérapie de couple
En tant que sexothérapeute analytique et thérapeute de couple, j’accompagne les couples dans une démarche de compréhension et de transformation.
Chaque séance est un espace sécurisé, bienveillant et confidentiel, où chacun peut s’exprimer librement, sans jugement.
J’accueille des couples hétérosexuels, homosexuels et LGBTQ+, à tout moment de leur parcours :en période de tension ou de crise, lors d’une baisse du désir ou d’un éloignement émotionnel, après une naissance, une infidélité ou un changement de vie ou simplement pour renforcer la communication et la complicité.
Mon approche est analytique et relationnelle : elle relie le vécu présent du couple à l’histoire personnelle et familiale de chacun.
En mettant en lumière les héritages, les besoins et les désirs de chacun, la thérapie aide à retrouver un équilibre entre intimité, liberté et lien.
pour une prise de rdv : https://terapiz.com/sexotherapeute/decines-charpieu/tatiana-arnotti?officeId=ywr6pqln4q9
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